Slidžių apkaustų nustatymas
Slidžių apkaustų nustatymas yra labai svarbus darbas prieš pradedant slidinėti. Gerai nesureguliuoti apkaustai labai dažnai sukelia kelių traumas.
Prieš nustatydami apkaustų din'ą, turite nuspręsti, kokiai slidininkų grupei save priskiriate:
I - pradedantysis
II - turintis patirties
III - labai gerai slidinėjantis
Pavyzdžiui, žmogus yra 59 kg svorio ir 155 cm ūgio. Slidžių batų išorinis dydis milimetrais yra 298 (dydis būna parašytas ant bato šono arba pado). Pagal lentelę, jūsų kodas yra J, kadangi neturite daug patirties rinkitės nustatymus aukščiau esančius, t.y. I duomenis.
Kitas variantas, esate tokio pat svorio, ūgio, tačiau jau turite slidinėjimo patirties. Tokių atvejų siūlome pasirinkti kodą K. Apkaustus nustatote 5,25.
Jei savo slidinėjimo įgūdžius vertinate labai gerai, turite daug patirties, din'ą nusistatykite dviems kodais didesnį 6,25.
Jei jums daugiau nei 50 metų, pasirinkite viena padala mažesnį din'ą.
| Kodas | Svoris kg | Ūgis cm | Išorinis bato pėdos dydis | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| <250 mm | 251 - 270 mm | 271 - 290 mm | 291 - 310 mm | 311 - 330 mm | |||
| A | 10-13 | 0,75 | 0,75 | ||||
| B | 14-17 | 1 | 1 | 0,75 | |||
| C | 18-21 | 1,25 | 1,25 | 1 | |||
| D | 22-25 | 1,75 | 1,75 | 1,5 | |||
| E | 26-30 | 2 | 2 | 1,75 | |||
| F | 31-35 | 2,25 | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 | |
| G | 36-41 | 2,5 | 2,5 | 2,25 | |||
| H | 42-48 | 148 | 3 | 3 | 2,5 | ||
| I | 49-57 | 149-157 | 4 | 3,5 | 3,25 | ||
| J | 58-66 | 158-166 | 4,75 | 4,5 | 4 | ||
| K | 67-78 | 167-178 | 5,5 | 5,25 | 5 | ||
| L | 79-94 | 179-194 | 6,75 | 6,25 | 6 | ||
| M | >95 | >195 | 8 | 7,5 | 7 | ||
| N | 9,5 | 9,0 | 8,5 | ||||
| O | 11,25 | 10,75 | 10,25 | ||||
Kitos naujienos:
Žinutės neprisiregistravusių narių forume, skelbimuose, straipsniuose bus rodomos tik po administratoriaus patvirtinimo.
